悅幸福精油頌缽音療/心靈牌卡/YoungLiving 精油/悠樂芳精油

Marjoram (Origanum majorana) 俗稱快樂馬鬱蘭，一年生植物，

和產於地中海地區的多年生植物不同，化學成份也不同，含有高量的側柏醇，

幾乎可跟側柏醇含量也很高的百里香相比。馬鬱蘭的英文名字是由拉丁文的

「偉大」一詞演變而來，這和它的功效有關。馬鬱蘭的醫療功效自古即見諸典籍。

古希臘的醫師發現它具有解毒性，可以作為解毒劑，包括毒蛇咬傷。

羅馬人則用以改善胃腸不適與昏迷。十七世紀早期卡爾佩珀

(NicolasCulpeper)曾說：「馬鬱蘭可以改善各種阻礙呼吸的胸部疾病，

它的確是氣喘、支氣管炎和感冒的最佳選擇。」。傑勒德(JohnGerard)

則在其著作《草藥誌》(TheHerball)中指出，馬鬱蘭是

「最佳的改善所有與頭腦有關疾病的良藥」，

而且有益於那些總是唉聲嘆氣的人。這一時期，許多醫生記錄了不少以馬鬱蘭改善神經失調的處方，到了十八世紀，更進一步發現它能改善風溼、風寒等病症。

馬鬱蘭具有木香，辛辣的香氣。此精油能有助各種阻礙呼吸的胸部疾病，

如氣喘、支氣管炎和感冒等。如吸入此精油，可以有效迅速地舒暢胸腔

及呼吸困難等問題。在熱水中加入六滴精油泡澡，可以避免普通感冒引起的

二次感染。由於馬鬱蘭精油具有溫暖、止痛和鎮定的功效，因此塗在喉嚨或胸部

輕輕按摩，可以改善嚴重的咳嗽。此精油的鎮定情緒效果很強，

適合幫助失眠症的朋友，複方精油的泡澡。它有溫暖的堅果香味，

具有剛陽味，因此很受男士歡迎。

馬鬱蘭精油具有擴張動脈的功用，可以降低高血壓和促進心臟健康。

用它進行按摩，可促進皮膚下層的微血管擴張，產生局部溫暖的感覺。

因此，非常適合因劇烈運動後所引起的肌肉疲倦、緊繃和疼痛。

微血管擴張有助於增加局部血液循環，加速排除堆積在肌肉中的有毒廢物，

進而減輕肌肉疼痛和僵硬，還能緩解風濕症和關節炎引起的不適，

令僵硬疼痛的關節恢復部分的活動能力。它還具有幫助消化的功能，

可以減輕腹絞痛並加強腸管蠕動。它還可減輕子宮肌肉的痙攣，

調節月經週期，也有抑制性慾的作用。用馬鬱蘭精油熱敷腹部是有效

減輕經痛的方法之一。***** 馬鬱蘭是強力的通經劑，

因此懷孕的婦女絕對要禁用。

馬鬱蘭精油最著名的療效是它溫暖心靈和身體的效果，

有效幫助精神和情緒方面等問題。它能讓感到寂寞或悲苦的人心情寬慰，

但必須小心使用份量，過量使用反而會使人情緒低沈。